善烹邀請您｜一場結合茶文化與秋冬食療智慧的深度講座

善烹長期致力於推廣「食以養生」的生活理念。
本次感謝台北華新扶輪社主辦，並特別邀請我們善烹的總經理——擁有二十多年養生料理實務經驗的 高  玫 老師擔任講座主講人，分享她多年實踐中醫食療與中華茶文化的智慧與經驗，帶來一場兼具深度與溫度的秋冬養生講座。

我們誠摯邀請您一同參與，透過飲食重新認識健康與生活的連結。

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▍講座主題

圍爐焙茶話養生／漫談秋冬養生之道

▍主講人

高   玫 老師

現任｜善烹國際股份有限公司 總經理

經歷｜

• 紫金堂股份有限公司 總監
• 2010第六屆國際美食養生大賽(大韓長今杯) 金牌
• 2012新加坡FHA《御廚》國際中餐筵席爭霸賽 特金
• 2013香港國際美食大獎 現場下午茶比賽

▍活動資訊

時間｜11月11日（二）12:00–14:00
地點｜大直典華 3樓（台北市中山區植福路8號）
餐費｜每位 1,000 元

▍講座簡介

秋冬是進補與調養的重要時節，高玫老師將透過焙茶文化與中醫食療觀點，帶大家認識如何透過日常飲食改善體質、增強免疫力，讓飲食不只是營養，更是療癒身心的一種方式。

立即報名｜https://forms.gle/dpRgCeHzt47aEQva9

這場講座不僅適合關注健康飲食的您，也適合對中華文化、茶與養生有興趣的朋友。名額有限，歡迎提早報名。

善烹團隊全力支持，期待與您現場見面！